O Projeto de Felicidade Gay Primavera 2021

A little bit of wellness for you kitty girls.

O Projeto de Felicidade Gay é um programa de treinamento em grupo baseado em mindfulness de 8 semanas projetado para homens gays que desejam aumentar a felicidade e a satisfação com a vida.

Com foco em bondade e compaixão, você aprenderá habilidades de vida e técnicas de autocuidado eficazes que permitirão que você desenvolva uma melhor compreensão de si mesmo e abrace a vida com maior facilidade.

Os participantes estabelecem rapidamente conexões significativas, construindo confiança e confiabilidade com os outros participantes, compartilhando experiências e aprendendo juntos em um ambiente de apoio que é prático e acessível.

Ao final deste curso altamente eficaz, você terá aprendido como se tornar seu melhor amigo e como criar uma vida conectada, saudável e equilibrada.

** O CURSO COMEÇA EM 11 DE MARÇO E DURA POR 6 NOITES DE QUARTA-FEIRA CONSECUTIVAS, SEGUE DE UM DIA INTEIRO NO SÁBADO, 25 DE ABRIL **

O que os participantes anteriores disseram sobre o curso:

"Este é o curso mais mudador de vida que eu já fiz." (Kevin M)

"O curso forneceu-me as ferramentas para viver uma vida mais feliz e gratificante. Se você vai dar a si mesmo um presente este ano, que seja este curso, é o presente que continua a dar." (John P)

"Este programa foi um grande passo para mim, pois eu muitas vezes sinto-me desconfortável falando sobre qualquer coisa relacionada a mim, este curso realmente abriu minha mente como pessoa e eu aprendi que está tudo bem em compartilhar e ser aberto. Eu fiz amigos para a vida toda em um ambiente honesto, cuidadoso e aberto." (George B)